C moi qui régale !

Magazine | Culinaire

Prochaine diffusion : samedi 13 mars 2010 | 12:35 > 13:05

Présentation : Si vos menus se suivent et se ressemblent, que vos pâtes sont toujours trop cuites, et que vous avez oublié les bonnes habitudes alimentaires, il est temps de dire stop ! Sur un S.O.S lancé par un enfant, un coach cuisinier Benjamin Darnaud débarque dans une famille : diagnostic du contenu du frigo et des placards de la cuisine, conseils nutrition, élaboration des repas et déco de la table, rien n'est laissé au hasard ! Objectif : mieux manger équilibré en se faisant plaisir !